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火龙果泥的家常做法图解教程

火龙果泥推荐用料

火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果,在自然状态下,果实于夏秋成熟,味甜,多汁。

火龙果泥所需食材
主料
  • 一个火龙果
辅料
  • 少许
调料
  • 适量

火龙果泥的做法与步骤

1.火龙果去皮,这里用的是白心火龙果,里层的红色皮可以一起使用,含有大量花青素,是抗氧化的好东西;

火龙果泥的家常做法图解步骤1

2.将火龙果切小块;

火龙果泥的家常做法图解步骤2

3.将切好的火龙果,和少许水加入搅拌机内搅拌即可。

火龙果泥的家常做法图解步骤3


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